Blijf in beweging in tijden van corona!
2 april 20
Waarom is het belangrijk om juist nu veel te blijven bewegen?
Minder bewegen zorgt ervoor dat uw spierkracht afneemt en uw conditie minder wordt. Daar kunt u last van hebben in uw dagelijkse activiteiten.
Stilzitten is slecht voor het afweersysteem. Het is belangrijk om in een zo goed mogelijke conditie te zijn voor het geval u het coronavirus oploopt.
Oefeningen en advies
Collega fysiotherapeuten van het Rijnstate Ziekenhuis hebben vanwege het coronavirus onderstaande adviezen en oefeningen voor u verzameld, klik hier om de oefeningen te bekijken.

-
31-12-2020
-
14-12-2020
-
30-07-2020
-
02-05-2020
-
01-05-2020
-
29-04-2020
-
02-04-2020
Blijf in beweging in tijden van corona!
-
22-03-2020
-
18-03-2020
-
16-03-2020